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米热,1991年7月20日出生在新疆乌鲁木齐,中国内地演员,毕业于上海戏剧学院2010级表演系。
2013年米热参加自由质在Q库宁哲亚洲型男大赛,并获得30强选手,后晋级十强时自动退赛;同年签约于正工作室。
2014年1月19日,由景甜、张哲瀚主演的古装剧《班淑传奇》横店开机,米热剧中饰演寇丰一角;3月23日,米热携手周冬雨、陈晓主演的偶像时装剧《遇见爱情的利先生》(原名《玻璃鞋》)开机,在剧中饰演欧阳澈一角;7月1日,由于正工作室与湖南卫视共同出品的定制周播电视剧《美人制造》横店开机,米热剧中饰演唐朝美男子张易之;8月16日,由于正工作室出品腾讯独播网剧《你是温暖,逆光而来》杭州开机,米热在剧中饰演男一号莫彦;9月16日,米热、于朦胧、孙骁骁主演的自制剧《爸爸去哪里2034》开机,剧中饰演费曼一角;12月,与陈晓一同参加《年代秀》。
2015年1月,米热参演网络剧《动漫英雄》;1月5日,参加国内首档明星篮球对抗秀节目《灌篮高手》;2月2日,校园魔幻剧《逆光之恋》播出,米热在剧中饰演莫彦;4月18日,米热参演由袁姗姗、陈晓主演的古装剧《云巅之上》,剧中饰演高颜值经纪人岳乐。10月5日,《烈火海洋》开机,米热首演军官饰演唐一恭;12月参与湖南卫视创意实境游戏秀节目《全员加速中》第一季第六期“触不到的恋人”中饰演吴昊。
2016年6月30日,民国玄幻网络剧《半妖倾城》播出,米热在剧中饰演深情款款、至情至性的妖王幽瞳一角;9月13日,由欢娱影视、华夏视听、芒果TV、亚环影业联合出品,于正担任总制片人的中国神话史诗剧《朝歌》在新疆喀纳斯开机,米热在剧中饰演才华盖世却被亲情所困的18岁少年王子武庚。10月24日,米热出演的网络剧《美人为馅》在爱奇艺播出。
2017年1月4日,青春偶像剧《遇见爱情的利先生》浙江卫视首播。
2018年1月14日,由关晓彤、宋威龙主演的魏晋权谋言情剧《凤囚凰》开播,米热在剧中饰演拓跋昀。
2018年6月,由鞠婧祎、张哲瀚、米热主演的网络剧《芸汐传》开播,米热在剧中饰演顾七少。